Corriendo al Toro

¿Quieres ver y econtrar mas de la cultura espanola ? Vaya a las corridas de toros!! A pesar de la impresion que las mejores corridas se encuetran en Andalucia, Madrid es un gran lugar para vivir la misma sensacion y la cultura espanola. Hay una plaza de toros en Madrid, llamada Las Ventanas adonde mas de 20.000 personas son capases de vivir esta euforia y union de bestia y hombre. Esta plaza de toros se encuentra en calle Arenal 237 o en la parada de metro Ventas. Las corridas de toros son todos los domingos a las 7 de la tarde mediados de mayo ( durante el festival de San Isidro) hasta fines de octubre.

Se pueden econtrar boletos aqui

Otras oficinas de boletos:

La Taurina

Galicia

Plaza de la Ventas

Aprende mas sobre los toros aqui:

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Las Excursiones en los Pirineos

Los Pirineos

El Parque Nacional de los Pirineos es un punto de destino muy popular para los montañeros experimentados. Hay muchìsimas actividades hacer al aire libre en la naturaleza belleza. Depende en lo que querìas, senderismo en los Pireneos serìa muy tranquilo, como una camina por la madera, o un desafìò, como viajando por las montañas por unas dìas. Sea lo que sea, la experiencia en los Pirineos serà divertido.

Los Pirineos situada al norte de la Península Ibérica, entre España, Andorra, y Francia. Se extiende a lo largo de 415 km desde el mar Mediterráneo. En su parte central tiene una anchura de unos 150 km. En la ladera norte (en Francia) transcurre las regiones de Aquitania, Mediodía, Y Rosellón. En la ladera sur (en España) transcurre por Navarra, Aragón y Cataluña. El pequeño país de Andorra está situada en los Pirineos, entre Francia y España. Estas montañas albergan picos más de 3 metros de altura, como el Aneto, el Posets, el monte Perdido, y el Vignemale. Hay pequeños glaciares, lagos y una enorme cantidad de valles y canoñes. Existe la flora y fauna muy increíble en los Pirineos. Hay las casi 200 especies animales que viven en esta zona.

Ciclismo en Madrid y Espana

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Jane Azbug

Yoga en Madrid

Yoga

Viviendo en un ciudad grande con un estilo de vida rápida, a veces necesitamos hacer algo que relaje nuestro cuerpo y alma. Una cosa que quiero que todo el mundo pruebe, es Yoga. Yoga, para mí, es algo que cambió mi vida. Es una forma de ejercicio que puede mejorar su vida no solo físicamente pero mentalmente también. Antes de que intenté este arte, pensaba que era algo aburrido y que no fuera una tipo de ejercicio. Pero, 15 minutes después, cuando no podía respirar, sabía que Yoga no era una actividad simple de relagamiento. Yoga tiene la capacidad de mejorar la flexibilidad, postura, la forma de su cuerpo y la capacidad de facilitar las tarea diarias. Tener más energía y finalemente poder respirar mejor. Pero yoga es algo que cuesta mucho. Yo nunca fui a un estudio. Pague $10 cada mes por un carné de socio adonde tenía acceso a una biblioteca de muchos videos de diferentes tipos. Me gustaba mucho porque también había un clase gratis cada semana. Para la gente nueva, pueden tratarlo y ver que piensa. - www.yogatoday.com Si quieres tratar un clase en un estudio hay muchas diferentes opciones en Madrid. Hay diferentes tipos de yoga. Algunas sobre meditación y reflexión que no es tan complicado fisicamente. Si quiere algo como esto, busca clases de Hatha o Vinyasa. Si quiere algo más fisico, Ashtanga, Itengar y Kundalini son las más populares. También hay un tipo de yoga adonde la temperatura de la clase es mas de 40 grados. Todos los clases van a ser beneficiosas para su salud. Unos consejos: antes de ir, busca que quiesierad recivir y elegir un clase apropiadamente, lleva ropa cómoda, vaya con una mente abierto. Yoga me enseñó que hay mucho en este mundo que pensamos que no podemos hacer. Con un lema de “puedo hacer todo”, si puede. Información para unos clases y precios:

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YOGA CENTER (Metro Retiro)Hatha y Astanga clases 11 euros cada clase. También hay unos paquetes para comprar muchas clases por menos.
CITY YOGA (Metro Cuarto Caminos)Una clase 15 eurosRAMIRO CALLE (Metro Ayala). Este sitio tiene información sobre las diferentes posturas www.ramirocalle.com
BIKRAM YOGA (Metro Bilbao)Especial Introduccion 15 euros para 7 díasClase suelte 15 También hay unos paquetes para comprar muchas clases para menos

Karissa Johnson